{"id":1973,"date":"2016-11-05T18:58:30","date_gmt":"2016-11-05T18:58:30","guid":{"rendered":"http:\/\/fatshan.com.br\/?page_id=1973"},"modified":"2024-12-30T22:26:28","modified_gmt":"2024-12-30T22:26:28","slug":"graduacao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fatshan.com.br\/?page_id=1973","title":{"rendered":"Gradua\u00e7\u00e3o (DUANWEI) – A.F.K."},"content":{"rendered":"
\n

SISTEMA DE EXAMES FATSHAN \u2013 SEF<\/strong><\/h1>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0” O BONITO N\u00c3O \u00c9 PR\u00c1TICO E O PR\u00c1TICO N\u00c3O \u00c9 BONITO” – GENERAL QI JIGUANG (\u621a\u7e7c\u5149 ) \u00a01528 \u00a0Penglai, Shandong, China\u00a0\u00a0– 1588\u00a0Luqiao District, Taizhou, China.\u00a0<\/strong><\/p>\n

EXAME DE GRADUA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n

DISCIPLINAS AFINS<\/strong><\/h2>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0O SEF- SISTEMA DE EXAMES FATSHAN<\/strong> \u00e9 uma programa de controle e monitoramento presencial ou \u00e0 dist\u00e2ncia de instrutores e professores em todas as academias (Matriz e Filiais)<\/strong> em que s\u00e3o ministrados os Sistemas de kung Fu da Associa\u00e7\u00e3o Fatshan de Kuoshu <\/strong>para que realizem de modo competente, moderno, s\u00e9rio e organizado os exames de gradua\u00e7\u00e3o autorizados pela administra\u00e7\u00e3o da AFK<\/strong>, a fim de resgatar a ess\u00eancia do Kung Fu, fortalecer a sa\u00fade, promover a evolu\u00e7\u00e3o e eleva\u00e7\u00e3o das Artes Marciais Chinesas, <\/strong>bem como das suas teorias.
\nEM DATAS PREVIAMENTE AGENDADAS E A CADA 3 MESES (4 VEZES AO ANO), E DE ACORDO COM O DESENVOLVIMENTO, DISCIPLINA, CONDICIONAMENTO F\u00cdSICO, \u00c9TICA MARCIAL E T\u00c9CNICA, O PRATICANTE \u00c9 CONVIDADO A PARTICIPAR DE EXAME DE GRADUA\u00c7\u00c3O, ONDE SER\u00c1 CONSIDERADO APTO OU N\u00c3O A DAR CONTINUIDADE AO TREINAMENTO.
\nOS INSTRUTORES E\/OU PROFESSORES EST\u00c3O AUTORIZADOS A REALIZAR EXAMES DE GRADUA\u00c7\u00c3O AT\u00c9 A CINTA MARROM, DESDE QUE DEVIDAMENTE AUTORIZADOS, E DEVEM COMUNICAR COM ANTECED\u00caNCIA M\u00cdNIMA DE 10 DIAS A DATA, HOR\u00c1RIO E O LOCAL DO EXAME. AP\u00d3S O EXAME, O PROFESSOR TER\u00c110 DIAS PARA ENVIAR O RELAT\u00d3RIO DO EXAME COM OS NOMES DOS APROVADOS E AS TAXAS CORRESPONDENTES.
\nO EXAME PARA CINTA PRETA DEVER\u00c1 SER FEITO SOMENTE NA ACADEMIA CENTRAL (KWOON), 2 (DUAS) VEZES AO ANO (JUNHO E DEZEMBRO) E S\u00c3O REALIZADOS POR UM COLEGIADO COM UM ACOMPANHANMENTO DE UM REPRESENTANTE NOMEADO PELA USKF\/AFK FORMALMENTE, EM UM DOCUMENTO PR\u00d3PRIO DA CENTRAL QUE DEVER\u00c1 SER APRESENTADO JUNTAMENTE COM O ANEXO 1.
\nMESTRES, PROFESSORES E INSTRUTORES QUE PROMOVEREM EXAME EM DESCONFORMIDADE COM AS DETERMINA\u00c7\u00d5ES DA USKF\/AFK ESTAR\u00c3O DE PRONTO DESLIGADOS DO ROL DE MEMBROS DA AFK \u2013 ASSOCIA\u00c7\u00c3O FATSHAN DE KUOSHU.
\nESTANDO TODOS CERTIFICADOS DO SEF-USKF\/AFK , FA\u00c7O VALER DESDE J\u00c1 AS DETERMINA\u00c7\u00d5ES ACIMA.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0SHIFU MENDES
\nFUNDADOR E PRESIDENTE DA USKF\/AFK.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0SISTEMA DE EXAMES FATSHAN \u2013 SEF<\/strong><\/p>\n

TAXA DE EXAME:
\n<\/strong>
\n A)<\/strong> Iniciantes \u00e0 avan\u00e7ados:<\/strong> Os valores ser\u00e3o repassados pela AFK (Por cada aluno avaliado), conforme a regi\u00e3o do pa\u00eds, sendo que 40% do valor do exame ser\u00e1 encaminhado \u00e0 USKF\/ AFK, com a finalidade de cobrir todos os gastos com a emiss\u00e3o de certificados e carteirinhas para os graduandos.
\n B)<\/strong> Postulantes \u00e0 Cinta Preta<\/strong>: Os Certificados e Alvar\u00e1s de instrutores ser\u00e3o emitidos pela AFK – Associa\u00e7\u00e3o Fatshan de Kuoshu<\/strong> e registrados na USKF – Federa\u00e7\u00e3o Internacional<\/strong>.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Exame de cinta para graduados
\n<\/strong>
\nO examinados dever\u00e1 estar no n\u00edvel de instrutor ou professor e registra-se como examinador na USKF\/AFK. Em alguns casos a USKF\/AFK devera mandar examinadores.<\/p>\n

Consulte crit\u00e9rios para candidatos \u00e0 examinador na sede central<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Gradua\u00e7\u00e3o de fases, est\u00e1gios e\/ ou n\u00edveis<\/strong><\/p>\n

Para participar do exame, o aluno dever\u00e1 ter no m\u00e1ximo 1 ano e no m\u00ednimo 4 meses de pr\u00e1tica. Al\u00e9m de demonstrar todas as t\u00e9cnicas obrigat\u00f3rias de sua presente cinta (Faixa), o praticante presta exame te\u00f3rico, o qual engloba conhecimentos gerais sobre Kung Fu (Hist\u00f3ria, teoria, lendas e filosofia), cultura chinesa e atualidades do Brasil e mundial. Passa pelo teste de combates obrigat\u00f3rios, onde cada gradua\u00e7\u00e3o tem um n\u00famero espec\u00edfico de combate, defesa pessoal, disciplina e apresenta\u00e7\u00e3o individual.<\/p>\n

NOTAS DE EXAME:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Notas:<\/strong> 10, 09, 08, 07 e 06 “Aprovados”;<\/em><\/li>\n
  • Notas:<\/strong> 05, 04 e 03 “Em observa\u00e7\u00e3o”;<\/em><\/li>\n
  • Notas:<\/strong> 02, 01 e 0 “Reprovados”.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n

    Os candidatos com m\u00e9dia abaixo de 06 ficar\u00e3o em observa\u00e7\u00e3o durante 02 meses, ficando a cargo do instrutor e\/ ou professor compete a entrega ou n\u00e3o da cinta no caso da melhoria.<\/p>\n

    N\u00e3o vendemos certificado e n\u00e3o aprovamos ningu\u00e9m em exames por simpatia, que s\u00e3o simples, por\u00e9m perigosos.<\/em><\/strong><\/p>\n

    \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 CURR\u00cdCULO PARA GRADUA\u00c7\u00c3O \u2013 SHAOLIN LIU G\u00c1A
    \n<\/strong><\/p>\n

    HOI KUEN para Cinta Branca
    \n<\/strong>
    \n<\/strong>\u2022 Tempo de treino: 3 \u00e0 6 MESES
    \n\u2022 Assiduidade: 70 \u00e0 80%
    \n\u2022 Prova escrita (Reda\u00e7\u00e3o com tema atual + 10 quest\u00f5es de teoria marcial e numerais chineses);
    \n\u2022 Juramento da academia e sauda\u00e7\u00e3o Liu G\u00e1a;
    \n\u2022 Resist\u00eancia em MAH PU:30 Segundos.
    \n\u2022 QI GONG BA DUAN JIN 1\u00aa Parte;
    \n\u2022 JI BEN PI TUI BA FA (Alongamentos b\u00e1sicos);
    \n\u2022 RESHEN LIU G\u00c1A (Aquecimento);
    \n\u2022 SAAM SING CHOY (Batimento de bra\u00e7o) e SAAM SING GERK (Batimento de perna);
    \n\u2022 JI BEN (B\u00e1sicos): 5 Bases, 5 Bloqueios, 5 Socos, 5 Tapas e 5 Chutes;
    \n\u2022 SIU LIU G\u00c1A SIK (Tao lu b\u00e1sico Shaolin Liu G\u00e1a);
    \n\u2022 LIU G\u00c1A JOP MAH (Deslocamentos octogonais do Templo Shaolin): 4 Dire\u00e7\u00f5es (Norte, Sul, Leste e Oeste) – Combina\u00e7\u00f5es de JI BEN CHUAN FA E TUEI FA (5 Socos e 5 Chutes).<\/p>\n

    Cinta Branca para Cinta Verde<\/strong><\/p>\n

    \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
    \n\u2022 ASSIDUIDADE: 70 \u00c0 80%.
    \n\u2022 PROVA ESCRITA (REDA\u00c7\u00c3O COM TEMA ATUAL + DEZ QUEST\u00d5ES DE TEORIA MARCIAL E NUMERAIS CHINESES);
    \n\u2022 JURAMENTO DA ACADEMIA E SAUDA\u00c7\u00c3O LIU G\u00c1A;
    \n\u2022 RESIST\u00caNCIA EM MAH PU: 1 MINUTO.
    \n\u2022 QI GONG\u00a0BA DUAN JIN \u2013COMPLETO;
    \n\u2022 JI BEN PI TUI BA FA (ALONGAMENTOS B\u00c1SICOS);
    \n\u2022 RESHEN LIU G\u00c1A (AQUECIMENTO);
    \n\u2022 SAAM SING CHOY (BATIMENTO DE BRA\u00c7O) E SAAM SING GERK (BATIMENTO DE PERNA);
    \n\u2022 JI BEN (B\u00c1SICOS): 10 BASES, 10 BLOQUEIOS, 10 SOCOS, 10 TAPAS E 10 CHUTES;
    \n\u2022 LIU G\u00c1A JOP MAH \u2013 AVAN\u00c7ADO;
    \n\u2022 TAO LU TAM TUI (PERNAS DE REBOTE);
    \n\u2022 TAO LU NG LUM MAH (5 GIROS);
    \n\u2022 YAT JI SOU (KWE SOW \u2013 1\u00aa E 2\u00aa PONTE DE FERRO);
    \n\u2022 FU YING KUEN DUEI CHUCK HOK YIN KUEN (TOI CH\u00c1 TIGRE X GAR\u00c7A) – 1\u00aa PARTE;
    \n\u2022 TAO LU FU MEI DAN DO (FAC\u00c3O RABO DE TIGRE);
    \n\u2022 TAO LU GWAN YEUNG GWAN (BAST\u00c3O DO PASTOR);
    \n\u2022 10 MOVIMENTOS ANIMAIS (GAR\u00c7A, SERPENTE, LEOPARDO, TIGRE E DRAG\u00c3O);
    \n\u2022 COMBATE \u2013 EXAME DE T\u00c9CNICA (2 LUTAS);
    \n\u2022 DEFESA PESSOAL (2 T\u00c9CNICAS) \u2013 NESTE CASO UM DOS TAO LU (TAMTUI, NG LUM MAH, HOK YING KUEN E GWAN YEUNG GWAN S\u00c3O SUFICIENTES PARA APROVA\u00c7\u00c3O);
    \n\u2022 TESTE DE FOR\u00c7A: FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O 5 DEDOS 60 VEZES, PLANTAR BANANEIRA POR 30 SEGUNDOS E CHUTE LATERAL \u00c0 1,20M DE ALTURA.<\/p>\n

      \n
    • CINTA VERDE PARA CINTA AZUL<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

      \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
      \n\u2022 ASSIDUIDADE: 75 \u00c0 85%.
      \n\u2022 TODOS OS JI BEN ANTERIORES MAIS 3 JI BEN HSI (JOELHADAS) E 3 JI BEN TZOU FA (COTOVELADAS);
      \n\u2022 RESIST\u00caNCIA EM MAH PU: 1 MINUTO.E 30 SEGS.
      \n\u2022 YAT JI SOU (KWE SOW \u2013 3\u00aa, 4\u00aa E 5\u00aa PONTE DE FERRO);
      \n\u2022 TAO LU NG LUM CHUI (5 SOCOS);
      \n\u2022 TAO LU SIU LAW HON (PEQUENOS DISC\u00cdPULOS DE BUDA);
      \n\u2022 TAO LU BAO YING KUEN (LEOPARDO);
      \n\u2022 FU YING KUEN DUEI CHUCK HOY YIN KUEN (TOI TCH\u00c1 TIGRE X GAR\u00c7A) COMPLETO;
      \n\u2022 TAO LU LIU G\u00c1A NG FU CHEUNG (LAN\u00c7A 5 TIGRES LIU G\u00c1A);
      \n\u2022 10 MOVIMENTOS ANIMAIS (GAR\u00c7A, SERPENTE, LEOPARDO, TIGRE E DRAG\u00c3O);
      \n\u2022 COMBATE \u2013 EXAME DE T\u00c9CNICA (4 LUTAS);
      \n\u2022 DEFESA PESSOAL;
      \n\u2022 TESTE DE FOR\u00c7A: FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O COM 5 DEDOS 60 VEZES, FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O COM CUTELADA 30 VEZES, E PLANTAR BANANEIRA POR 1 MINUTO E CHUTE CIRCULAR \u00c0 1,20M DE ALTURA).<\/p>\n

        \n
      • CINTA AZUL PARA CINTA VERMELHA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

        \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
        \n\u2022 ASSIDUIDADE: 75 \u00c0 85%.
        \n\u2022 TODOS OS JI BEN ANTERIORES MAIS 4 JI BEN HSI (JOELHADAS) E 4 JI BEN TZOU FA (COTOVELADAS);
        \n\u2022 RESIST\u00caNCIA EM MAH PU: 2 MINUTOS.
        \n\u2022 YAT JI SOU (KWE SOW \u2013 6\u00aa, E 7\u00aa PONTE DE FERRO);
        \n\u2022 TAO LU SIU MUI FA KUEN (FLOR DE AMEIXEIRA);
        \n\u2022 TAO LU TUAN TA (COMBATE CERRADO);
        \n\u2022 TAO LU CHA CHUEI;
        \n\u2022 TAO LU HAO YIN KUEN;
        \n\u2022 10 MOVIMENTOS ANIMAIS (GAR\u00c7A, SERPENTE, LEOPARDO, TIGRE E DRAG\u00c3O);
        \n\u2022 COMBATE \u2013 EXAME DE T\u00c9CNICA (6 LUTAS);
        \n\u2022 DEFESA PESSOAL;
        \n\u2022 TESTE DE FOR\u00c7A: FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O COM 5 DEDOS 60 VEZES, FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O COM CUTELADA 30 VEZES, E PLANTAR BANANEIRA COM 3 DEDOS POR 1 MINUTO E CHUTE LATERAL \u00c0 1,50M DE ALTURA).<\/p>\n

        OBS.: \u00a0O PRATICANTE DESTA FASE \u00c9 CONSIDERADO XIAO XU\u00c9 SHIFU (INSTRUTOR AUXILIAR). O MESMO CONTINUAR\u00c1 A SER UM ALUNO, QUE DOMINA O FUNDAMENTO DA ARTE E ESTA APTO A ENSINAR OS FUNDAMENTOS AOS DEMAIS SEMPRE SUBORDINADO A ALGU\u00c9M DE HIERARQUIA SUPERIOR.<\/p>\n

          \n
        • CINTA VERMELHA PARA CINTA MARROM<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

          \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
          \n\u2022 ASSIDUIDADE: 85%.
          \n\u2022 TODOS OS JI BEN ANTERIORES MAIS 5 JI BEN HSI (JOELHADAS) 5 JI BEN TZOU FA (COTOVELADAS);
          \n\u2022 RESIST\u00caNCIA EM MAH PU: 3 MINUTOS.
          \n\u2022 YAT JI SOU (KWE SOW \u2013 8\u00aa E 9\u00aa PONTE DE FERRO);
          \n\u2022 TAO LU LIN WAN KUNE (GOLPES SIMULT\u00c2NEOS);
          \n\u2022 TAO LU IEN KUNE;
          \n\u2022 LIU G\u00c1A PEI SAO (PUNHAL DUPLO LIU G\u00c1A);
          \n\u2022 10 MOVIMENTOS ANIMAIS (GAR\u00c7A, SERPENTE, LEOPARDO, TIGRE E DRAG\u00c3O);
          \n\u2022 COMBATE \u2013 EXAME DE T\u00c9CNICA (8 LUTAS);
          \n\u2022 DEFESE PESSOAL;
          \n\u2022 TESTE DE FOR\u00c7A: FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O COM PUNHO CERRADO 60 VEZES, FLEX\u00c3O DE BRA\u00c7O COM CUTELADA 30 VEZES, PLANTAR BANANEIRA COM 2 DEDOS POR 1 MINUTO E CHUTE LATERAL 1,50M DE ALTURA).<\/p>\n

          OBS.: \u00a0O PRATICANTE DESTA FASE \u00c9 CONSIDERADO DA XU\u00c9\u00a0SHIFU (INSTRUTOR AUXILIAR AVAN\u00c7ADO). O MESMO CONTINUAR\u00c1 A SER UM ALUNO, QUE DOMINA O FUNDAMENTO DA ARTE E ESTA APTO A ENSINAR OS FUNDAMENTOS AOS DEMAIS SEMPRE SUBORDINADO A ALGU\u00c9M DE HIERARQUIA SUPERIOR.<\/p>\n

          \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0CURR\u00cdCULO PARA GRADUA\u00c7\u00c3O \u2013 WING CHUN FATSHAN PAI<\/strong><\/strong><\/p>\n

            \n
          • HOI KUEN PARA CINTA BRANCA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

            \u2022 TEMPO DE TREINO: 3 \u00c0 6 MESES
            \n\u2022 ASSIDUIDADE: 70 \u00c0 80%
            \n\u2022 CHI KUNG PA TUAN CHIN 1\u00aa PARTE;
            \n\u2022 YEE CHI KIM YEUNG MA (BASE DO CARNEIRO);
            \n\u2022 TEORIA B\u00c1SICA E SUA IMPORT\u00c2NCIA COM 5 LINHAS B\u00c1SICAS: KIM SUT, LOK MA, TING YU, DUNG TAO, MAI JIANG;
            \n\u2022 YAT CHI CHUNG KUEN (SOCO DO SOL): TEORIA B\u00c1SICA E SUA IMPORT\u00c2NCIA;
            \n\u2022 MOODJONG (1\u00aaSE\u00c7\u00c3O): 20 MOVIMENTOS;
            \n\u2022 COMBATE \u2013 EXAME DE T\u00c9CNICA (1 LUTA);
            \n\u2022 DEFESA PESSOAL;
            \n\u2022 TESTE DE FOR\u00c7A E VELOCIDADE.<\/p>\n

              \n
            • CINTA BRANCA PARA CINTA VERDE<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

              \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
              \n\u2022 ASSIDUIDADE: 70 \u00c0 80%.
              \n\u2022 PA TUAN CHIN (COMPLETO);
              \n\u2022 SIU NIM TAU(O CAMINHO DE SHAOLIN OU PEQUENA IDEIA INICIAL);
              \n\u2022 TEORIA B\u00c1SICA (ABRINDO O KUENSILLIMTAO AT\u00c9 O SOCO);
              \n\u2022 YEE CHI KIM YEUNG MA (LATERAL ESQUERDA E DIREITA);
              \n\u2022 DOI-YENG (CONCEITO FRENTE A FRENTE);
              \n\u2022 LEEN SIU DAI DA (ECONOMIA DE MOVIMENTO);
              \n\u2022 MAN SAU E WOO SAU;
              \n\u2022 LIEN WAN KUEN (SOCOS ENCADEADOS OU CONSECUTIVOS);
              \n\u2022 BLOQUEIOS B\u00c1SICOS DE BRA\u00c7OS E PERNAS LATERAIS E PELA RETAGUARDA;
              \n\u2022 MOVIMENTO YIN-YANG;
              \n\u2022 NG JEE MUI HEI GUNG (1\u00ba);
              \n\u2022 PR\u00cdNCIPIOS DO WING CHUN FATSHAN PAI: TENG NUO YEE SHUN SHUOK, BIEN JING MOK YAN CHI, LUI LAO HUI SUNG, LUT SAO JIK CHUNG, SAO GERK DUI SIU, MO JIT JIU; FA CHUK DUI SAO CHI, DUI GANG YIU JONG TAO, LIUK CHUI JEE GOK CHUEN, LIEN JUK BAT TING LAO;
              \n\u2022 MOODJONG (1\u00aaSE\u00c7\u00c3O): 20 MOVIMENTOS;
              \n\u2022 COMBATE \u2013 EXAME DE T\u00c9CNICA (1 LUTA);
              \n\u2022 DEFESA PESSOAL;
              \n\u2022 TESTE DE FOR\u00c7A E VELOCIDADE.<\/p>\n

                \n
              • CINTA VERDE PARA CINTA AZUL<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
                \n\u2022 ASSIDUIDADE: 75 \u00c0 85%.
                \n\u2022 TODAS AS PROGRAMA\u00c7\u00d5ES ANTERIORES;
                \n\u2022 NG JEE MUI HEI GUNG (2\u00ba);
                \n\u2022 YUT FOOK YEE (UMA M\u00c3O TRAVA DUAS);
                \n\u2022 EXERC\u00cdCIOS TAM CHI SAO\/LUK SAO;
                \n\u2022 EXERC\u00cdCIOS PAK SAO\/LAP SAO ;
                \n\u2022 DESENVOLVIMENTO DO SIU NIM TAU AT\u00c9 O FIM E APLICA\u00c7\u00c3O B\u00c1SICA;
                \n\u2022 INTRODU\u00c7\u00c3O AO CHI SAO E APLICA\u00c7\u00c3O B\u00c1SICA;
                \n\u2022 T\u00c9CNICAS DE COMBATE DERIVADAS DO CHI SAO E SIU NIM TAU: GIP SAO, JAO SAO, T\u2019UO SAO, BIL JEE SAO, FAK SAO, TAM SAO, FOOK SAO, HIEUNG SAO, PAK SAO, JUT SAO, BONG SAO, JU SAO, GAHNG SAO, TAM L\u00c1AM SAO, TAN DA, SUP JEE SAU LOY FON KUEN, PAK DA, JING JYEUNG, BIU SAO, TAI SUT, PON GENG SAO, NGOY JUT SAU;
                \n\u2022 MOODJONG (2\u00aaSE\u00c7\u00c3O): 20 MOVIMENTOS.<\/p>\n

                  \n
                • CINTA AZUL PARA CINTA VERMELHA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                  \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
                  \n\u2022 ASSIDUIDADE: 75 \u00c0 85%.
                  \n\u2022 TODAS AS PROGRAMA\u00c7\u00d5ES ANTERIORES;
                  \n\u2022 BLOQUEIOS DE PERNAS CONTRA CHUTES (JING DOK LOP MA);
                  \n\u2022 INTRODU\u00c7\u00c3O AO CHUM KIU (BUSCANDO A PONTE): AT\u00c9 QIAN CHUAN QUAN: TEORIA B\u00c1SICA, UNIDADE CORPORAL E APLICA\u00c7\u00d5ES B\u00c1SICAS;
                  \n\u2022 INCLUS\u00c3O DA FOR\u00c7A CENTR\u00cdPETA E CENTR\u00cdFUGA;
                  \n\u2022 NG JEE MUI HEI GUNG (3\u00ba);
                  \n\u2022 T\u2019UO SAO DIAGONAL \u2013 TING SAO \u2013 LAM SAO;
                  \n\u2022 JUT SAO (COM DUPLO TAPA VERTICAL) \u2013 CHEH SAO (TOR\u00c7\u00d5ES), FRATURAS DE COTOVELOS E GRAVATAS;
                  \n\u2022 MOODJONG (3\u00aaSE\u00c7\u00c3O): 20 MOVIMENTOS.<\/p>\n

                    \n
                  • CINTA VERMELHA PARA CINTA MARROM<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                    \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
                    \n\u2022 ASSIDUIDADE: 85%.
                    \n\u2022 TODAS AS PROGRAMA\u00c7\u00d5ES ANTERIORES;
                    \n\u2022 FECHAMENTO DO CHUM KIU ;
                    \n\u2022 NG JEE MUI HEI GUNG (4\u00ba);
                    \n\u2022 T\u2019OH SAO (PALMAS SUPORTE) \u2013 LAI SAO (M\u00c3OS QUE PUXAM) COM CHUTES;
                    \n\u2022 CUTELADAS \u00c0 GARGANTA E GAHNG SAO COM GIRO;
                    \n\u2022 POSI\u00c7\u00c3O DE COMBATE \u2013 DESLIZAMENTO E DESLOCAMENTO TRIANGULAR;
                    \n\u2022 MOODJONG (4\u00aa SE\u00c7\u00c3O): 20 MOVIMENTOS.<\/p>\n

                    \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 CURR\u00cdCULO PARA GRADUA\u00c7\u00c3O \u2013 TAI JI QUAN<\/strong><\/strong><\/p>\n

                      \n
                    • HOI KUEN PARA CINTA BRANCA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                      \u2022 TEMPO DE TREINO: 3 \u00c0 6 MESES
                      \n\u2022 ASSIDUIDADE: 70 \u00c0 80%
                      \n\u2022 HIST\u00d3RIA E FILOSOFIA: INTRODU\u00c7\u00c3O \u00c0 HIST\u00d3RIA DA CHINA E A FILOSOFIA ORIENTAL (TAO\u00cdSMO, BUDISMO, CONFUCIONISMO E I CHING). HIST\u00d3RIA E CARACTER\u00cdSTICAS DO TAI JI QUAN;
                      \n\u2022 QI GONG BA DUAN JIN\u00a0(TI I LU);
                      \n\u2022 CHAN TSIN PAH FAH (8 EXERC\u00cdCIOS DE ALONGAMENTO).<\/p>\n

                        \n
                      • CINTA BRANCA PARA CINTA VERDE<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                        \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
                        \n\u2022 ASSIDUIDADE: 70 \u00c0 80%.
                        \n\u2022 TODOS OS JI BEN ANTERIORES;
                        \n\u2022 QI GONG BA DUAN JIN (TI EHR LU \u2013 COMPLETO);
                        \n\u2022 CAMINHADA TAI JI QUAN FORMA 24 (1\u00ba, 2\u00ba, 3\u00ba E 4\u00ba);
                        \n\u2022 FORMA 24 (5\u00ba, 6\u00ba, 7\u00ba E 8\u00ba S\u00c9RIES).<\/p>\n

                          \n
                        • CINTA VERDE PARA CINTA AZUL<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                          \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
                          \n\u2022 ASSIDUIDADE: 75 \u00c0 85%.
                          \n\u2022 TODOS OS JI BEN ANTERIORES;
                          \n\u2022 QI GONG BA DUAN JIN COMPLETO;
                          \n\u2022 FORMA 48 TSAN SHOU (TAI JI MARCIAL).<\/p>\n

                            \n
                          • CINTA AZUL PARA CINTA VERMELHA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                            \u2022 TEMPO DE TREINO: 6 MESES A 1 ANO.
                            \n\u2022 ASSIDUIDADE: 75 \u00c0 85%.
                            \n\u2022 TODOS OS JI BEN ANTERIORES;
                            \n\u2022 QI GONG BA DUAN JIN COMPLETO;
                            \n\u2022 TUEI SHO JI BEN PA FA (8 EXERC\u00cdCIOS FUNDAMENTAIS): 8 VEZES SUAVE E 8 VEZES VELOZ (DIREITA\/ESQUERDA);
                            \n\u2022 TAI JI QUAN 108 MOVIMENTOS (TI I LU \u2013 1\u00aa FORMA).<\/p>\n