{"id":3957,"date":"2025-03-24T13:03:53","date_gmt":"2025-03-24T13:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fatshan.com.br\/?page_id=3957"},"modified":"2025-03-24T13:14:51","modified_gmt":"2025-03-24T13:14:51","slug":"%e6%93%92%e6%8b%bf-chin-na","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fatshan.com.br\/?page_id=3957","title":{"rendered":"\u64d2\u62ff Chin N\u00e1"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Qin Na \u64d2\u62ff <\/strong>\u00e9 mundialmente conhecido como um conjunto de t\u00e9cnicas (cerca de 108 ou mais) desenvolvidas por monges Shaolin e posteriormente codificada por gera\u00e7\u00f5es de mestres como um sistema independente e n\u00e3o Competitivo de Defesa Pessoal ou seja n\u00e3o \u00e9 um sistema de Kung Fu como Shaolin, Tong Long (Louva-Deus),  Ying Zhao Fan Zi (Garra de \u00c1guia), Taijiquan, Wing Chun, Hung Gar, etc. por\u00e9m os mesmos   utilizam suas t\u00e9cnicas em seus respectivos curr\u00edculos de gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Qin<\/strong> significa apreender ou capturar e Na<\/strong> significa prender ou controlar. Portanto Qin Na \u00e9 a arte de capturar e controlar o oponente atrav\u00e9s de simples, mas eficientes t\u00e9cnicas concebidas de manipula\u00e7\u00e3o de juntas, tor\u00e7\u00f5es, proje\u00e7\u00f5es, etc baseado no mais profundo conhecimento de anatomia e fisiologia do milenar e s\u00e1bio povo chin\u00eas. As t\u00e9cnicas Qin Na em suas diversas facetas s\u00e3o encontradas em quase todos os sistemas de artes marciais chinesas tradicionais e foram adaptadas por outras modalidades marciais como Jiu-jitsu, Aikido, Karate, etc.<\/p>\n\n\n\n

Para utilizar com efic\u00e1cia Qin Na, seu cultor deve entender \u00e0 respeito de anatomia e como localizar com precis\u00e3o pontos especiais no corpo de um oponente, somado a pr\u00e1tica do Qigong e da Medicina Tradicional Chinesa, al\u00e9m de aplica\u00e7\u00f5es das t\u00e9cnicas em equipamentos adaptados.<\/p>\n\n\n\n

Apesar de complexas, as t\u00e9cnicas de Qin Na em seu n\u00edvel b\u00e1sico s\u00e3o bastante f\u00e1ceis de serem assimiladas. As aplica\u00e7\u00f5es em auto-defesa s\u00e3o perfeitas, e n\u00e3o necessitam de posturas fant\u00e1sticas ou sobrenaturais para sua simples execu\u00e7\u00e3o, sem muito esfor\u00e7o e algumas vezes letal. Algumas t\u00e9cnicas Qin Na foram selecionadas por Sifu Mendes para o Programa de Defesa Pessoal Feminino<\/strong>, principalmente contra  agress\u00f5es \u00e0s se\u00e7\u00f5es superior, m\u00e9dia e inferior das mulheres. Sequ\u00eancias pedag\u00f3gicas como JING BU NA FA; YAO FU BU NA FA; YIN TUI JIZO BU, respectivamente t\u00e9cnicas de conten\u00e7\u00e3o contra estrangulamento, agarramento e tentativa de estupros, etc. entre outras t\u00e9cnicas consideradas dif\u00edceis e complexas no in\u00edcio se tornam f\u00e1ceis de serem aplicadas com dedica\u00e7\u00e3o, paci\u00eancia, humildade e foco.<\/p>\n\n\n\n

Muitos se equivocam ao ingressarem na pr\u00e1tica de Qin Na, objetivando somente Defesa Pessoal. Por\u00e9m as t\u00e9cnicas ministradas e que comp\u00f5em a grade curricular de cada sistema ministrado pela Associa\u00e7\u00e3o Fatshan de Kuoshu sob a tutela do Sifu Mendes objetiva o controle da ansiedade, supera\u00e7\u00e3o do medo e a manter compostura nos momentos mais cr\u00edticos fortalecimento do esp\u00edrito, mente racional, etc. adquirindo coragem, serenidade e senso de justi\u00e7a. As t\u00e9cnicas de controle Qin Na s\u00e3o muito utilizadas por For\u00e7as Policiais e Armadas (Tropas de Choque\/Elite) na Rep\u00fablica Popular da China e em Taiwan, servi\u00e7os secretos de alguns pa\u00edses ocidentais e orientais, principalmente pelos servi\u00e7os de intelig\u00eancia da China.<\/p>\n\n\n\n

Principais elementos de Qin Na s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n